今日の美容

肌の手入れの基本は、洗顔、そして、ローションとオイルですよね。

一番基本となる基礎化粧品、天然の材料だけで手作りしてみませんか？

アロマセラピーで使う精油を入れるとプラスアルファの効果を得ることもできるし、塗るたびにいい香りがするので、リラクゼーションとしてもおすすめですよ。

大切な顔に毎日塗るものですもの、安心な素材を使ったものが一番だと思いませんか？

＜肌の新陳代謝を促進するローション＞

1.グリセリン（薬局で売っています）小さじ2杯に、フランキンセンスの精油2滴、オレンジの精油1滴を入れてよく混ぜ合わせます。
2.１に精製水（薬局で売っています）小さじ4杯を加えてよく混ぜ合わせれば出来上がり。

フランキンセンスは肌の新陳代謝を促進してくれます。
オレンジは血行促進作用があります。

保存料が入っていないので、少しずつ作ってできるだけ早く使い切ってください。
冷蔵庫で保管することをおすすめします。


＜新陳代謝促進オイル＞

マカダミアナッツオイル30ml（大さじ2杯）に、フランキンセンスの精油2滴とベンゾインの精油1滴を入れてよく混ぜ合わせたら出来上がり。

ベンゾイン（安息香）は角質を柔らかくする作用があります。


ローションを塗った後、オイルで保湿しましょう。

精油やマカダミアナッツオイルはアロマショップで売っています。
精油はメーカーによって香りも異なるので、実際に匂いを嗅いで選ぶのがベストです。